乳腺脂肪瘤是不能自愈的，因此发现患病后患者需要立即就医进行全面的身体检查。目前比较常见的检查乳腺脂肪瘤的方法有血象检查、彩超检查、穿刺检查和影像学检查等。诊断乳腺脂肪瘤一定要认真的与患者沟通，明确其发病的历史和患病的症状。

如果确诊为乳腺脂肪瘤需要采取中西医相结合的方法，常见的中医疗法有中药治疗、按摩治疗和针灸治疗等。而常见的西医治疗则包括药物治疗和物理治疗，手术切除治疗可能会使脂肪瘤越变越大，因此需要慎重的进行选择。

要想更好的治疗乳腺脂肪瘤还需要了解该疾病发病的原因，一般认为该疾病主要是由于感染而引起的。除此之外不正确的卫生习惯、乳汁的淤积、乳房受到损伤或者撞击等原因也都可能引发乳腺脂肪瘤产生。

乳腺脂肪瘤一般为三到五厘米左右，如果过大也可能为十厘米，乳腺脂肪瘤的生长速度是比较缓慢的，该疾病也极少会发生恶变，患有乳腺脂肪瘤可能会压迫乳房内部的其他组织。乳腺脂肪瘤一般是单发的，形状为椭圆形，活动度也比较好，与周围的组织并无粘连的情况。

由于乳腺脂肪瘤的发病率较高，因此需要积极的预防，一定要禁酒或者酒精类的饮料，生活要有规律，睡眠的时间保持在八个小时左右。注意加强营养的全面补充，少吃辛辣和油腻的食物，少吃零食，少吃高胆固醇的食物，多吃高纤维的食物。多学习医学方面的相关知识，定期到原因进行身体检查，时刻保持积极乐观的生活态度，室内需要定期的开窗通风，不要与他人共用私人物品，这样才能降低疾病的发病率。