肋骨软组织损伤是因为外伤所导致，运动锻炼的过程中不做好防护措施、从高处跌倒就可能会引起肋骨软组织损伤的情况。发生肋骨软组织损伤现象之后会有剧烈的疼痛，肿胀和不适感染，发生此种现象之后会严重的影响患者的功能活动，发生肋骨软组织损伤情况之后，要采取对症处理才好得快。

发生肋骨软组织损伤情况之后，轻症患者可以采取药物治疗，使用活血化瘀和促进血液循环的药物，有助于病情的好转。病情较严重的患者，采取的治疗方法比较复杂。治疗疾病的过程中要做好生活的调整，饮食的调整与心情的调整。

发生肋骨软组织损伤情况之后，会有剧烈的疼痛感，出现这种情况之后很多人会表现出比较焦灼的情绪。那么在发生肋骨软组织损伤后，怎么做才好的快呢？

1、服用药物

发生肋骨软组织损伤情况之后，轻症患者可以服用药物治疗。服用具有活血化瘀和促进血液循环的药物，可以改善症状和缓解不适。服用药物期间要多饮水，多吃一些含钙质丰富的食物。

2、采取中药药包赋予患处

发生肋骨组织损伤情况后可以使用中药包敷于患处，采用具有活血化瘀和促进血液循环的中药包赋予患处，可以改善疼痛和不适感。

3、加压包扎

损伤情况比较严重的患者要去医院做一个x片检查，通过做检查可以排查是否有骨折的现象。无骨折情况可以进行加压包扎，有骨折情况要采取手术治疗，再进行胸带外固定加压包扎之后要避免做剧烈的运动，要定期进行复查。

发生肋骨软组织损伤情况后想要尽快愈合，可以参考以上的几个处理方法，在发生肋骨软组织损伤时要采取对症治疗，不可以拖延拖延治疗，会严重的损害健康，在发生此种疾病之后，只要采取了有效的治疗措施，都可以彻底治愈。

发生肋骨组织损伤之后除了采取以上的处理措施和方法以外，还要做好饮食上的调整与生活上的调整。在饮食上多吃一些含钙质、蛋白质、微量元素和维生素丰富的食物可以促进病情的好转。局部的肿胀和疼痛感有所减轻时，可以适量的进行热敷和按摩，采取这种处理方法能够促进局部的血液循环。