伤风感冒不吃药怎么好 告诉你治伤风感冒的非药物疗法

2023-01-03 08:18:31

李红军 副主任医师 山东省立医院

在患上伤风感冒后,大多数患者的第一反应就是吃药治疗,因为药物能让身体迅速的恢复。不过,也有一些患者不太喜欢吃药,就算是感冒严重了也不肯吃。对于这类情况,患者就可以尝试一些非药物的治疗办法,这样也能达到治愈伤风感冒的目的。

1,食疗。食疗对于伤风感冒患者来说是一种不错的调理方式,因为这种方式不但有利于患者驱除风邪,还能帮助患者恢复体力。在感冒期间,患者可以适当的食用胡萝卜汤、五神汤、生姜红糖水、葱醋粥或葱白粥,这样就有效的缓解鼻塞、咳嗽、打喷嚏和头痛等不适症状。与此同时,患者还应该少吃油炸食品、生冷食品、高盐食品和辛辣食品,因为这些食物会刺激患者的身体,让患者的症状变得更加严重。

2,身体护理。如果患者能好好的护理身体,做到多喝水、少劳作、多休息、少去风大和人多的地方、不着凉和保证睡眠充足这几个护理事项,那么身体的免疫力和驱寒能力就会提高。只要患者能坚持护理,那么就能通过身体的自愈力消除伤风感冒。

3,按摩疗法。在感冒后,患者还可以按摩合谷、大椎、风门、风池和太阳这几个穴位,因为这些穴位都能帮助患者排出体内的寒气和风邪,让患者的伤风感冒好得更快。不过,在按摩治疗时,患者应该注意使用正确的按摩手法,因为错误的方法不但达不到预期的治疗效果,还可能损害到身体健康。

以上三种方法就是治疗伤风感冒的常用办法,患者可以通过这些非药物疗法治疗伤风感冒,这样就能让身体在不吃药的情况下逐渐康复了。不过,如果患者的伤风感冒比较严重,那么就得按时吃药,必要时还可到医院打针和输液,这样才能避免伤风感冒发展成其他疾病。