坐月子伤风感冒怎么办

2022-03-08 18:03:39

惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院

女性在坐月子期间身体本身就比较虚弱,这个时候一定要多注意休息,身体恢复也需要一定的时间,避免一些疾病的发生。尤其是气温温差大时,如果稍微不注意,可能就导致寒冷侵袭,造成伤风感冒。那么,坐月子伤风感冒怎么办?

1、多喝鸡汤

女性坐月子期间伤风感冒,可以每天坚持喝两碗鸡汤,因为鸡汤营养丰富,同时可以帮助缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。除此之外,多喝鸡汤可以促进乳汁分泌。

2、蒸汽

蒸汽的方法可以缓解坐月子期间出现鼻塞、流鼻涕等症状。首先准备一个保温杯,然后倒入热水,把自己的嘴巴和鼻子放在杯口位置,让飘出的蒸汽通过鼻孔吸入肺里,这种方法尤其适合在伤风感冒初期使用。

3、饮食调理

如果出现流清鼻涕的情况,可以通过喝红糖姜水来缓解,但是煮红糖姜水的时候要注意要先生姜的皮去掉,否则会影响驱寒效果。

4、物理降温

如果因为伤风感冒导致出现发烧的情况,体温没有超过38.5摄氏度,可以通过温水擦浴、酒精擦拭等物理方法来降温。若体温超过38.5摄氏度,及时就医治疗,在医生的指导下进行降温。

5、中医治疗

伤风感冒也可以通过按摩、针灸等方法来治疗,但是要注意,要到正规医院找专业的中医治疗。

6、药物治疗

伤风感冒比较严重的,一定要及时用药治疗。如果担心药物会影响到哺乳,可以跟医生讲明情况,开一些不会影响正常哺乳的感冒药。

女性生完小孩之后,身体都会变得虚弱,坐月子就是身体恢复的一个最佳时期。如果在这个阶段没有做好保护,是很容易因为某些因素导致伤风感冒的。一旦在坐月子期间出现伤风感冒,可以通过多喝鸡汤、蒸汽、饮食调理以及中医治疗等方法来改善。