2013-11-22 20:54:32
食道癌现在成为一种发病率很高的病种,已经为我们敲响了警钟,我们也应该更加注意这种病,只有更多的了解了以后,才能更好的预防这种病。首先,需要知道的就是食道癌的发病原因是什么,这样就能够更好的预防它。
研究已证实食道癌与食道损伤、食道疾病、营养不良和食入致癌物质等有关系。除此以外,还有遗传有一定关系。虽然如此,普及健康饮食,科学防癌,减少恶性刺激,对食道癌的预防还是有很大作用。
刺激性食物的致癌作用
主要是烟和酒精对食管的刺激比较大。大量饮用啤酒的人发生食道癌的危险性比不饮酒者高,吸烟对食道癌的发生危险性也随着吸烟量的增加而增加。
饮食不当
狼吞虎咽可以使食道受损。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食道和胃粘膜都会被损害。进食腌制、霉变等含有亚硝酸盐、黄曲霉素的食品,以及常食用煎、炸、烤的食品。
营养不合理
蛋白质缺乏会出现食道黏膜增生,容易恶变;脂肪缺乏时有碍必需脂肪酸和脂溶性维他命的吸收,影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果,前者不能替代后者,因烹调中常破坏大量维他命和微量元素。
知道了食道癌的病因以后,每个人只要在日常生活当中注意这些事情以后,我们就能很好的预防食道癌,因为发病都是会有原因的,既然我们已经切断了病源,那么就没事啦,做到了上面所说的,我们还应该做一些其他的,吃过饭以后不要做剧烈运动,因为这样对食道也不好。