黑鱼属于寒凉性的食物，且蛋白质含量丰富，还含有黑色素，具有增加T细胞功能的作用。

250g直接炖食。

性味寒凉，维生素C、B含量均丰富，有利于改善本病所致的造血功能障碍。

200g与肉片同炒食用。

含有丰富的维生素C，具有抗氧化，增加T细胞功能的作用。

2-3个，与鸡蛋同炒食用。