腕管综合症能自愈吗 腕管综合症应注意哪些问题

腕管综合症，也就是我们平时所说的鼠标手，是由于手腕部活动较多，致使该处正中神经在腕管内受压而引起的疾病。是一种累积性创作失调。由于我们人体都有自愈功能，很多疾病都可以不治而愈，因此有患者想知道，如果不再累积伤害腕部，腕管综合症能不能治愈?那么腕管综合症能自愈吗?腕管综合症应注意哪些问题?下面我们一起来看一看。

对于腕管综合症能不能治愈这个问题，主要看患者腕部神经卡压的程度，对于症状较轻的患者，在停止腕部活动的前提下，并加以正确护理，可能会自愈。但如果患者已经出现相关手指麻木、疼痛等症状，这就比较严重了，需要进行治疗。靠自我恢复是很难的，因为人的手往往不可能避免要参加一些劳动，反复的劳动只会加重病情，最终会导致肌肉萎缩，甚至失去知觉。所以对于此病，发现后就要引起重视，以免病情不断加重。下面我们来看一下腕管综合症应注意的问题有哪些?以便患者了解。

1.工作期间要注意双手的休息，间隔一定时间做几次伸展手指和握拳的动作，以缓解腕部正中神经疲劳。

2.如果经常操作电脑要注意保持良好的坐姿，手腕应尽可能以平放的姿势接触键盘。既不要弯曲也不要垂直，要保持肘部与前臂的角度要大于90°，这样可避免腕部正中神经受压。

3.在平时要注意保护腕关节不要受凉，可以热敷以促进腕部血液循环。

总之，腕管综合症它是一种长期累积性疾病，因此，如果症状较轻，并能注意护理，腕管综合症是可以自愈的。但由于人的手总是不可避免的要参与一些劳动，因此症状较重的患者，如果不及时医治，很容易在反复的劳动中加重病情，所以患者在发病之后，要注意休息手腕，工作中多做手腕放松动作，以缓解腕部正中神经疲劳减轻症状，以免病情继续发展。