围产期心肌病预防

　　围产期心肌病对孕妇的危害极大，育龄妇女要积极采取措施预防围产期心肌病的发生。

　　平日增强机体抗病能力

　　坚持参加是以的运动锻炼，增强身体素质。

　　科学饮食，合理搭配营养，不抽烟喝酒。

　　睡眠要充足，增强机体免疫力。

　　远离病毒源，及时防治病毒性感冒、肝炎、风疹等传染病，避免病毒感染心脏。

　　注重孕期及产后保健

　　孕期避免重体力的劳动，保持情绪稳定。

　　孕中晚期防止摄盐过多，以免加重高血压、水肿等症状。

　　孕期休息时间要充分，体弱者每天保证10小时休息。

　　孕期与产后要预防贫血、感染等病症，保证心功能正常运行。