慢性浅表性胃窦炎的主要症状就是疼痛。很多人可能对浅表性胃窦炎都不大了解。那么，慢性浅表性胃窦炎食谱有哪些?接下来小编为大家详细介绍这方面的内容，有兴趣的朋友可以多看看。

慢性浅表性胃窦炎食谱有哪些?

南瓜富含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，还可以保护胃部免受刺激。红薯也是养胃去积不错的选择。

给大家推荐一道早晚养胃粥：

材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。

做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食用。

慢性浅表性胃炎可以多食用蜂蜜,最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。应以吃易消化的软饭为主,含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。

以上内容就是针对“慢性浅表性胃窦炎食谱有哪些”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。慢性浅表性胃窦炎是目前对身体伤害比较大的疾病，为了我们的健康着想，大家一定要引起重视，积极防治。