胃窦炎一般多发于三十岁以上的男性。得了胃窦炎是一件非常痛苦的事，经常伴有上腹饱胀感、疼痛等症状，或者伴有反酸、呕吐症状。所谓“胃病三分治，七分养”，而食疗也是“养”非常重要的组成。得了胃窦炎的不能吃什么呢?

1、不要吃刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会影响胃液排泄或是使胃黏膜受损的食物，应禁止食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以，食物应当根据自己的实际情况而加以恰当的调整，不一定要彻底禁食。

2、不要吃酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的病人不会有太大的影响，所以并不一定要制止食用。

3、不要吃产气性食物：有些食物很容易产气，使病人有饱涨感，应禁止摄食;但食物是不是会产气而致使不适，因人而异，可依自己的经历来决定是不是应摄食。

此外，像炒饭、烤肉等比较硬的食物，年糕、粽子等糯米类成品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会致使病人的不适，应留心选择。

除了饮食需要留意，就餐也有注意事项。

就餐要守时定量，进餐要细嚼慢咽，且心境要放松，饭后略作歇息再开端作业。少量多餐━可以防止胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，影响食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的吸取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下歇息。

胃窦炎会对患者生活工作有一定的影响，另外，有研究表明，胃窦炎和胃癌有一定的联系。所以，得了胃窦炎一定要重视，注意饮食，禁烟禁酒。及时就医，听从医嘱进行相应的治疗。