如今的白领在生活的压力下，经常不会注重对胃的防护。因此使得胃经常出现一些不适的症状，其中最为严重的就是胃出血疾病。如果胃出血疾病一旦没有得到有效的控制，会使得病情越加的严重。严重的还会使得患者吐血不止，丧失生命。因此大家不要忽视胃出血的调养。下面为大家介绍一下胃出血的调养工作。

一、咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用这类刺激性食物。

二、少吃酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，建议于饭后摄食，空腹摄取若会造成胃部不适。

三、有些食物(如蕃薯、芋头、黄豆等)容易产气，可依个人的经验(是否造成胀气因而疼痛)决定自己是否应摄食。

四、炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油 炸的食物、冰品类食物及汽水，常会导致胃部的不适，应留意选择。

五、如谷类的麸皮、水果的皮及种子、蔬菜中的粗组织等，如果牙齿健全的人，应细嚼慢咽;牙齿不好者，仍应注意这类粗纤维食物的食用与否。

通过上述文章的介绍您对胃出血的调养工作一定有了不少了解。只有在日常生活中做好相关的调养工作，才会使得胃出血患者的病情得到有效的控制，减少恶化的机率。要知道一旦病情出现恶化会给患者带来巨大的伤害，因此希望大家可以做好调养工作。