小儿腹胀便秘属于较常见的一种现象，像内热重，消化不良等，都可引起小儿出现腹胀便秘现象。因此当小儿出现这种情况时，家长应注意及时调治，以消除症状。那么小儿腹泻便秘要怎么调理好呢？下面一起来了解一下具体的调理方法。

一、小儿腹胀便秘如没其它症状，多是消化不良引起的，对于这种情况可让小儿服用益生菌，可以调节胃肠道菌群失衡，改善腹胀便秘症状。

二、小儿腹胀便秘还伴有黄眼屎增多，尿液明显黄的现象，多是内热上火引起的，可服用小儿七星茶来降炎，以缓解症状。

三、小儿腹胀便秘还应注意调整一个日常的饮食，不要吃过多的肉，应搭配蔬果水果，尤其可吃些含膳食纤维丰富的蔬菜，以促进排便。而对于一些油炸类、烧烤类食物要远离，还要避免吃过凉过硬油腻类食物及易产气的食物，以防加重症状。

四、在腹胀便秘期间，可让小儿吃些柔软易吞咽易消化的食物，同时要注意多喝温开水，或是喝点果汁。大一点的小儿可以吃些香蕉、火龙果，猕猴桃，草莓，有润肠通便助消化的作用。

五、在饮食调理的同时，家长也可配合按摩来缓解小儿腹胀便秘。按摩时先把双手搓热，然后覆盖在腹部，轻轻按顺时针揉一揉，以慢慢帮助排出腹中气体，减轻腹胀不适。

以上就是关于小儿腹胀便秘的调理方法，家长可根据小儿的情况来合理选择，以更好的改善症状。如果小儿腹胀便秘比较严重，或是伴有其它不适症状的，应及时就诊检查，然后根据检查结果在医生指导下进行调治，以更好的改善症状，避免情况加重而造成更大影响。