小儿便秘怎么按摩 12分钟按摩法解决问题

有很多带过小孩的家长，可能都会对一件事情十分头疼。好像说严重也不太严重，但还是需要我们引起重视，那就是便秘了。小孩子经常因为饮食和消化的问题，造成胃肠道的不适，可能就会导致宝宝便秘。小宝宝肚子难受又不会说十分痛苦，家长需要引起重视，学会用科学的方法解决问题。

宝宝便秘可不能乱吃泻药之类的，小孩子的胃肠道还十分的脆弱，经受不住药物。所以这时候一种安全无毒还简单的方法登场了，那就是运用中医理论的，小儿推拿按摩法。每天12分钟，解决孩子便秘问题。

首先家长揉小朋友天枢3分钟，天枢穴在肚脐平行的位置，外面大概2寸左右就好了。大拇指轻轻揉，是可以疏通大肠的。接着第二个步骤就是揉摸小朋友的腹部5分钟，小朋友的肚脐为中心，画圆慢慢地揉，顺时针逆时针都可以，这样可以温补止泻，还可以益气补血，对宝宝很有好处。然后是第三个步骤是向下推七节骨2分钟，在小朋友的背部的后正中线上，从腰部最低处凹陷处一直按摩到骶骨，慢慢用指头从高往低处按，可以起到升降脾胃，调理二便的作用。接着就是最后一个步骤了按揉宝宝鱼尾2分钟，尾骨是躯体骨的最末端，在屁股的凹槽内。家长的手顶住向上按揉，可以起到通气理大肠的作用。

小儿便秘虽然说很常见，不严重，好好调理便没有大碍，但是家长还是需要重视的，不能随便给小孩子喂药，更不可随便吃各种偏方等等。小孩子还很娇弱需要好好照顾，中医是源远流长、博大精深的，小儿推拿也是经历千年考研，取得的成效举世可睹，所以各位家长不防试一试这种方法。