婴幼儿经常便秘怎么办 首先要调整饮食

如果是婴幼儿便秘的话，这个时候父母就需要引起注意了，因为婴幼儿便秘主要是和蛋白质以及钙的含量过高导致的，还有就是父母没有及时的帮助孩子养成定时排便的习惯，针对这些情况，我们就需要及时的进行控制，一起来看一下应该怎么办吧.

调整饮食如果是因为母乳或者牛奶数量不够的话也会引起便秘，这个时候我们应该多喝一些奶，那就是牛奶的钙质以及蛋白含量也比较多，所以用牛奶喂养的话，孩子很容易便秘针对这种便利，我们应该减少一些量，适当的加一些白糖，孩子超过五六个月的话就可以吃一些鱼泥、碎菜和水果等辅食，这些食物纤维的含量是非常丰富的，可以促进大便的形成，刺激肠蠕动，从而达到通便的目的。

3个月以上的婴儿，我们也可以训练他们每天定时的大便，让他们每天在清晨或者吃完饭之后大便一次，这样也可以养成定时排大便的习惯。

经常便秘的孩子，在他们起床之后，可以喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水有通便功效是特别好的，不过孩子每天也不要喝太多，用温开水冲服的话效果是最好的。

最后香蕉也可以治疗便秘，晚上吃两个香蕉的话，可以达到润肠通便的效果，要是蜂蜜水和香蕉都没有用，我们也可以把肥皂塞入肛门，刺激直肠，或者用温表插入肛门，轻轻转动几下。

婴幼儿经常便秘的话，父母必须要小心谨慎，因为这会极大地影响到孩子的肠胃健康，本来孩子的机体就特别差，这个时候只会影响到他们的发育，以上我们主要是从饮食的方面来为大家介绍一些方法的,大家可以根据自己家孩子实际情况选择一些方式。