小儿过敏性紫癜饮食保健

　　饮食宜忌

　　1、饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主。

　　2、多吃瓜果蔬菜。

　　3、气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。

　　4、应多吃高C，C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于康复。富含C的有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

　　5、忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热。

　　6、对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌。

　　7、忌食动物蛋白，如海鲜、牛羊肉、方便面（有防腐剂）。

　　食疗方

　　方1花生衣煎子

　　组成：花生衣50克，红枣50克。

　　用法：上二味水煎，每日1剂，分2次服。

　　功效：补血，凉血，止血。

　　主治：过敏性紫癜，属血热妄行型，皮肤出现青紫瘀点或斑块，发热，口渴欲饮，舌红有瘀斑、苔黄，脉象弦数。

　　方2马兰蛋卵

　　组成：马兰头全草60克，青壳鸭蛋2个。

　　用法：上二味同煮，将蛋煮熟后去壳，再煮蛋至黑色即可。吃蛋饮汤，每日1剂，空腹食。

　　功效：清热凉血止血。

　　主治：过敏性紫癜，属血热妄行型，皮肤出现紫斑，伴发热，口渴，便秘，舌质红、苔黄。

　　方3猪皮柿叶汤

　　组成：鲜猪皮100克，柿树叶20克。

　　用法：上二味慢火熬成汤，分2次饮用。

　　功效：滋阴降火，安络止血。

　　主治：过敏性紫癜，属阴虚火旺型，皮肤出现青紫斑块，时作时止，潮热盗汗，可伴有尿血、便血。

　　方4兔肉炖红枣

　　组成：兔肉500克，红枣100克，红糖适量。

　　用法：将兔肉洗净切成小块，同红枣、红糖共放锅内隔水炖熟，至肉烂即可。分3次服完。

　　功效：补气养血止血。

　　主治：过敏性紫癜，属气不摄血型，久病不愈，反复出现紫癜，神疲乏力，头昏目眩，面色少华，爪甲发白。