有的人在平时生活当中经常会出现胸闷、气短、呼吸困难、水肿等症状表现，在做相关检查的时候，会被告知患上了心肌病，这是一种由多种原因引发的心肌病变。心肌病是一种治疗难度比较大的疾病，在平时的生活当中，需要将相关的注意事项做好，一起来了解下吧。

第一、养成规律的作息习惯

心病患者在日常生活当中，应该注意养成规律的作息习惯，每天早睡早起，不能熬夜。不要过于劳累，不管是体力劳动者还是脑力劳动者，都千万不要过于劳累，不然可能会导致病情加重，甚至在身体疲倦的状态下出现危险。

第二、饮食要注意清淡

得了心肌病之后，在日常饮食方面务必要注意以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时对于含盐量过高的食物，一定要限制，不然食盐含量高的食物，可能会导致血液粘稠度增加，从而让心脏的负荷加重。另外，日常饮水务必要控制，尤其是有心衰的患者，饮水量更要控制好，保证每天的入量小于出量，注意做好出入量的监测。

第三、预防感冒

心肌病的一个诱发因素就是感冒感染，在平时的生活当中，还应该注意积极预防感冒感染。在流感高发季节注意提前接种流感疫苗，并注意少到人多拥挤的地方，气温下降的时候注意及时增加衣物。

第四、进行适当的锻炼

心肌病病情轻重程度不同，在运动方面也应该有一定的科学把握，但是患者也并不是说不能运动，可以散散步、打打太极拳，通过锻炼也有助于提高身体的抵抗力。

心肌病患者在日常生活当中，需要注意的地方非常的多，上面为大家介绍的这几个方面，患者日常生活要注意去加强。而一旦确诊性疾病之后，务必要进行积极正规的治疗，在专业医生的指导下，选择相应的药物，控制病情发展，需要手术治疗的，也应该早期进行手术控制。