如何预防小孩龋齿？

现如今，小儿龋齿的口腔疾病越来越常见，很多家长也越来越重视小朋友的龋齿。龋齿形成的主要原因就是由于口腔未清洁，口腔内的细菌滋生，分解开始破坏牙齿，然而龋齿并非不可预防预防龋齿，我们该做些什么呢？

1.培养小朋友良好的口腔清洁习惯，要认真仔细的清洁牙齿，最好使用含氟的牙膏，尤其要做到睡前清洁，组织菌斑的附着在夜晚更加恣意妄为。所以，小朋友晚上刷牙的时候要更加注意哦！还有每次用餐后用清水漱口的习惯哦！

2.培养小朋友良好的饮食习惯，在日常饮食方面，小朋友 应多食用豆类、花生、果仁、鱼虾等含钙丰富的食物，足够的矿物质和维生素会让小朋友的牙齿更加健康；吃甜食要有节制，每次吃完甜食应及时漱口，防止口腔酸浓度持续过高。

3.生物咀嚼片能有效的对牙齿进行护理，生物咀嚼片能给小朋友的牙齿加上生物保护层，长期使用的话能调节口腔酸碱平衡，杜绝蛀牙的发生呦！

如果此时，您发现家里的小朋友已经患有龋齿，那么请带小朋友去规范的牙防所，配合牙医的治疗，龋齿虽不是大病，龋齿初期如不治疗，那么严重之后可能会损失更大哦，所以，家长们也要监督小朋友们的刷牙情况和饮食情况。