血小板大家都知道对人们身体是十分至关重要的，它的基本作用就是止血和参与血栓的形成、参与血液凝固集聚收缩毛细血管和维持血管壁完整性等作用，与此同时血小板还分泌出一种细胞生长因子，能够刺激平滑肌细胞合成纤维细胞生成。每个正常人每立方毫米的血液中就会有十到三十万的血小板，假如患有血小板减小症，怎样改善血小板减少呢？下面我们就来了解一下吧。

改善血小板减少的四妙招分享：

一、中医疗法

使用中医方法治疗，一定要按照病人身体的症状表现，选用不一样的的中药材配合治疗。尽管中医疗法起效比较慢，但一段时间后，能够通过一些体征表现来判定用药效果，比如说每周复查血常规，观察血小板计数；或者病人自己感受及出血表现。

二、输注血小板

能够考虑选用血小板输注治疗，与此同时应当静卧休养。

三、饮食疗法

五红汤：枸杞子、大枣、大红豆、红皮花生、老红糖，共煮至枣熟半烂，每天早晚服用。

大枣花生煲：干红枣、花生仁、老红糖，共煮至枣熟半烂，每天早晚服用。

菠菜粥：大米煮至米烂，加入热水烫过的菠菜，再煮五分钟即成，分次服。

四、潜在原因的治疗

化疗药引发的“低白”和“血小板减少”通常会同一时间出现，除此之外还需关注“低白”引发的细菌感染等问题。

通过上面的详细介绍，我们已经了解类怎么样改善血小板减少，在日常生活中能够加强锻炼提升自己的抵抗能力。多吃一些补血补气固气、止血为主的食物来补充营养。这样才可改善血小板的减少，确保我们身体的基本健康。