日常生活中有很多人遭受着窦性心律不齐所带来的痛苦和折磨，严重的影响了正常的生活和工作，为了降低窦性心律不齐的发病率，做到有针对性的治疗，了解窦性心律不齐的致病因素是至关重要的。那么，都有哪些原因可以导致窦性心律不齐呢?

第一，症状体征。窦性心律失常，一般没有特殊的症状，只有在心率过低或者过速时引起心悸，眩晕，甚至昏厥。一些人在体检时会发现心跳和脉搏不规则，并且呈周期要改变。

第二，呼吸性窦性心律不齐。这种症状一般常见于青少年及自主神经不稳定的患者。是一种常见的生理现象，但是也有一些传染期恢复期的患者及心脏瓣膜病患者会出现窦性心律不齐，在这种情况下，患者应该保持冷静密切的观察，如果一旦出现异常，应该及时的去医院进行检查和治疗，不过多数情况下都不会影响健康的。

第三，非呼吸性窦性心律不齐。这种症状与呼吸周期没有关系。其一般的发病对象多见于老年人及心脏病患者，偶尔也会有健康人，冠心病，脑血栓病等也可大声。一般出现非呼吸性窦性心律不齐的患者，多数都有心脏病，所以在日常生活中应该定期的体检，观察身体的状况，密切注意疾病的变化，积极配合医生的治疗，养成健康的生活方式，减少疾病对身体的损害。

第四，室相性心律不齐。这种症状在生活中不常见，但是也应该时刻警惕，以防加重房室传导阻滞。

在日常生活中我们应该做好心律不齐的预防工作，积极的防治原发病，及时消除病发的原因和诱因，而且要注意生活情调和志掉，规律的生活，在饮食中要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣和刺激的食物，并且适当的锻炼。