下肢深静脉血栓形成出院后注意事项

下肢深静脉血栓形成出院后，患者的腿部肿胀症状通过治疗后会消失，因此好多患者会认为这个疾病的治疗已经完成，而忽视了后续的治疗和护理，导致血栓再次形成。因此，对于这种情况，以下文章总结了几个注意事项，供患者学习和参考。

1. 抗凝治疗时间

下肢深静脉血栓形成出院后需依据血栓的位置再进行一段时间的抗凝治疗。目前，根据治疗指南，如果是小腿部位需要再抗凝3个月。对于影响到大腿和腹股沟肿胀的应继续抗凝治疗6个月。如果血栓形成的原因是因为肿瘤或血栓复发，抗凝治疗的时间应延长至一年甚至终身。

2.使用医用弹力袜

使用弹力袜可以缓解患者出院后下肢静脉曲张的症状。对于下肢深静脉血栓形成的患者，建议穿弹力袜1至2年。白天可以在床上活动时穿，晚上睡觉可以脱下。要注意的是，弹力袜穿得太久，压力会慢慢减弱，就达不到护理效果，因此建议弹力袜每3个月至6个月更新一次。

3.避免长时间坐立。躺在床上时，建议抬高患肢，促进静脉血回流。同时，建议不要使用针灸、足疗等物理疗法。清洁腿部时，不要使用过热的水，以免对腿部产生外部物理刺激。

4.积极控制血压、血糖、血脂等相关指标的变化，注意清淡饮食，适当增加粗纤维和高维生素含量的食物，可以帮助患者降低血液的粘稠度。

所以，为了促进下肢深静脉血栓出院后的恢复以及避免疾病再次复发，大家一定要对术后的护理和治疗引起重视。在医生的指导下做到定期复诊并依据病情调整用药量，每天按时吃药，注意膳食合理搭配，一定可以早日战胜疾病的。