每年在中国，有些人因突然死亡而丧生。许多患者未能及时得到治疗，因此恢复的成功率非常低，导致猝死率高于国外。因此，正确确定是否需要心脏骤停来治疗患者是非常重要的。只要这8个步骤教您学习心肺复苏，您就可以在以后的生活中挽救生命。

如何判断心脏骤停?在过去，判断心脏骤停的最常用方法是触及患者的颈动脉搏动，但临床实践表明，触摸颈动脉搏动经常出现错误。目前为了争取抢救机会，提高恢复成功率，确定心脏停搏时间应为3-5秒，然后开始心肺复苏。因此，目前主张CPR应该在敲击或摇晃时立即进行，或者呼叫患者没有反应。

如何实施心肺复苏?

首先，发现有人摔倒在地，首先评估现场环境的安全性并确保救援人员的安全。

其次，检查患者的意识和呼吸状态。拍拍病人的肩膀并在耳朵的两侧呼叫。看是否有任何反应，胸部是否有波动(观察约5-10秒)。

第三，立即拨打120紧急电话。如果您在现场独自一人，可以使用手机的免提功能寻求帮助。

第四，将患者置于复苏位置。如果患者的微弱位置处于俯卧位或侧卧位，则应将其快速放置在患者身体侧面。抬起患者的上肢并将外侧下肢放在内侧下肢上。然后，一只手固定颈部后部，另一只手固定颈部的一侧，将患者整体转为仰卧位。头部、颈部、肩部、腰部、臀部必须在同一轴上，同时旋转，避免身体扭曲、弯曲，防止脊髓损伤。

第五，进行胸外心脏压迫。跪在患者的两侧，一只手的根部放在两个乳头的中点。中指放在乳头的一侧，另一只手重叠在手掌上，十个手指互锁。手臂是垂直的，并且随着身体的重量垂直向下压。按压深度：5-6厘米，按压频率：每分钟100-120次。在压制过程中，力应该是垂直的，并且应该提升压力以形成有效的压缩。

第六、立即用一只手按压额头，另一只手抬起脚踝使头部完全倾斜。

第七，判断是否有呼吸。观察患者的胸部是否起伏不定。

第八， 30次按压后，进行口对口吹气。救援人员的嘴唇缠住患者的嘴唇，同时捏住鼻子的两侧，不断向肺部吹两次，并在呼吸时释放手指。

通过8个步骤恢复心肺手术，这些急救方法对普通人特别有用，因为在我们生活的人中，每当你看到你为心脏的突然死亡而感到抱歉时，学习心肺功能，掌握八个步骤，也许可以帮助别人。在紧急情况下一定要及时拨打120，听从医护人员的远程指挥。