人体的体温一般在37度以下，但是有很多人常常会感觉胳膊冰凉，不管是夏天还是冬天都会有这种感觉。胳膊冰凉不是一种好的症状，常常是疾病引起的。当出现这个症状的时候一定要及时的寻找原因。今天小编就给大家说几个会引起胳膊冰凉的原因。

1、夏天大家感觉热的时候会喜欢吹空调，而且喜欢把温度调的很低，长时间吹空调就会导致胳膊冰凉。如果是这种情况只要调高空调的温度，或者到室外一会儿，胳膊温度就会恢复到正常体温。这种情况引起的胳膊冰凉不需要治疗。

2、肾阳虚、气血不足、贫血的人会常常感觉到冷，有时候也会感觉到胳膊比较冷。建议服用中药调理身体，也可以多吃一些羊肉温补身体，肾阳虚的情况改善后就不会那么怕冷了。

3、自律神经功能调节紊乱，血管变细，这种情况也会引起胳膊冰凉。再加上手臂本身的脂肪就比较少，保暖性也比较差，所以就很容易出现胳膊冰凉的情况。

4、风湿病的患者也常常会感觉到胳膊冰凉，这是风湿病很主要的症状，只有积极的治疗风湿病，病情好转以后胳膊冰凉的症状才能缓解。

5、身体虚弱的人会比较怕冷，这一类的人要注意，平时要注意保暖，特别是胳膊的保暖。再有身体虚弱要及时的调理，注意多吃一些有营养的食物，也可以服用滋补的中药，身体调理好了就不会怕冷了。

以上五种是导致胳膊冰凉的主要原因，不管是什么原因都要及时的处理，以免对身体不利。女性朋友和一些体弱多病的人会更加怕冷，这些人平时要多注意天气的变化，及时增减衣物，再有不要长时间吹空调等，注意预防感冒。胳膊冰凉往往不是正常的现象，需要大家辨别是什么原因导致的，然后进行相应的处理。