酷暑难耐，在夏天人们都特别愿意躲在空调房里，不愿意出去，人们更关注的是如何避暑，但也有一些人在夏天仍然会有大腿发凉的表现。这类人群首先应该不要长时间待在空调房里，也不要长时间正对着风扇吹。这些人大腿发凉主要是因为自己血液循环不是特别好。还有如果肾脏方面出现问题，那么也会有这种情况！

肾阳虚是导致人们夏天大腿怕冷的主要原因，而人们之所以有肾阳虚，原因也非常多，随着年龄的增长，人们的肾功能就会衰退，还有就是性生活过度的人其实也容易出现这种现象，常年生病的人体质其实也非常衰弱，因此也有可能出现肾阳虚，肾阳虚患者在临床上常有畏寒怕冷，四肢冰凉，精神不振等症状。这个时候，大家就需要通过食疗的方法来补肾，比如说要多吃一些黑色素食物，必须保证充足的休息，要想一些方法来提高自身的免疫力。

我们都知道在阴雨天的时候关节炎疾病会非常严重，人们往往会觉得非常疼痛，而其实在夏天，关节炎患者也会出现大腿怕冷的现象，与此同时可能会伴随关节疼痛，肿胀，肌肉萎缩等表现。这个时候我们就需要及时治疗关节炎疾病，也不要长时间正对着空调或者是风扇吹，不要经常穿短裤，尽量穿长裤。

在夏天人的大腿冰凉主要是有以上这两种因素引发，首先是因为人们肾阳虚，这种情况也比较常见，因为现在人们的生活压力比较大，再加上很多人体质虚弱，因此就很容易出现这种症状，如果是女性朋友那么他们会在月经期的这几天大腿冰冷进一步加重，除此之外假如自己有关节炎疾病，那么也会伴随疼痛发冷的表现。