现代社会可以说是竞争非常激烈的一个社会。由于激烈的竞争，很多人都长期处于一种紧张疲惫的情绪当中。这种情绪如果不及时进行缓解的话，就会出现肾阳虚这种疾病。肾阳虚，即身体里面的肾气虚弱，如果不及时进行调理的话，会进一步的使身体出现失调。下面让我们一起来了解一下。肾阴虚有哪些症状。

害怕寒冷：肾阴虚患者在出现这种疾病之后会害怕寒冷。害怕寒冷具体指的是手脚冰凉。在一个温度适宜的环境下，别人感觉到体温是正常的，而你却感觉到非常寒冷。这种情况就是一种典型的肾阳虚表现。

经常便秘：患者在平时还会经常出现便秘这种症状。便秘的患者一般都是排便困难，而且有时候还会出现痔疮这种症状。身体里面的肾气虚弱，会导致患者的大肠功能出现问题，从而引发患者出现便秘。

腰酸腿痛：腰酸腿痛也是肾阴虚患者的一种常见症状。肾虚会引发患者出现腰痛，情况严重的话还会使患者出现夜不能寐、浑身无力等症状。如果长时间不进行治疗的话，就会使患者无法站立或无法弯腰。

尿频：肾阴虚患者还会出现尿频这种症状。每天晚上会经常去上厕所，隔两个小时左右就去一次厕所。这种情况就是典型的尿频症状。出现这种症状，最主要的原因还是患者身体里面肾气虚弱所影响的。

上述所说的这几种症状就是肾阳虚的一些常见症状，建议患者在平时要多注意观察这些症状。如果自己的身体出现了这些症状的话，就一定要及时的进行治疗。在饮食方面建议多吃一些有营养的食物，少吃一些垃圾食品。平时的话可以适当的进行运动运动。