腰肌劳损十分复杂，也是一种危害性严重的疾病，伤害了较多患者腰部的健康，其疼痛的症状特别的严重，该病的发生治疗极为重要，比如人参健脾丸、补中益气丸等，均属于中成药，其疗效还是非常不错的，缓解了患者的病情，保护了腰肌部位的健康，且能降低疾病的危害性。

腰肌劳损一旦发生，其治疗的工作特别的重要，患者可采用腰肌镇痛膏进行治疗，这是一种中成药物，也是治疗该病的外敷膏药，主要通过药物贴敷在患者的表皮，渗透在腰肌受损的部位，达到了活血化瘀、消肿止痛的功效，还能够益精补髓、强筋壮骨，从而修复了患者腰肌受损的组织，有效消除了炎症，可降低腰肌劳损的危害性，保护了患者朋友的健康。

另外还有人参健脾丸，本品具有​健脾益气、和胃止泻的效果，主要用于脾胃虚弱所导致的脘闷嘈杂、恶心呕吐、饮食不化等，患者每天口服用药两次，服用该药物期间不宜进食辛辣性严重的食物，还要加强保暖的工作，药物的性状一旦产生改变，必须要禁止使用。

患者采用中药治疗期间，还要加强自身的护理工作，不可以随意睡在过于潮湿的地方，结合气候的变化，及时的增添衣服，特别是出汗以及雨淋以后，需要及时将湿衣服换掉，还要注意纠正不良的工作姿势，比如弯腰过久、伏案过低等，适当的进行一些力所能及的运动。

腰肌劳损的危害性不能忽视，侵害了较多朋友的身体健康，引发了腰部疼痛的症状出现，各位朋友要将腰肌劳损了解透彻，一旦发病需要积极的治疗，患者朋友应当配合医生的治疗工作，还要注意多休息，切记不能劳累过度，还要均衡日常的饮食，多补充一些有营养的食食物。