现在大多数的朋友，在工作时都需要久坐，如果平时不多加锻炼，很容易出现腰椎颈椎方面的疾病。比如腰部最容易出现的疾病就是腰肌劳损了，作为常见的腰部疾病，除了依靠日常的锻炼加以环节外，还可以外用一些膏药加以治疗。下面的内容我们来看看腰肌劳损什么膏药好用，了解下面的这三种膏药，帮助大家改善腰肌劳损症状。

市面上治疗腰肌劳损的药物很多，尤其是外用的膏药，大家在选择的时候最好是选择正规厂家，认准国药准字的标识。

第一种治疗腰肌劳损的膏药是万通筋骨贴，这个膏药生产多年，药效不错，对于轻微的腰肌劳损患者非常管用。建议患者每次一贴，每隔六到八小时更换一次。此外这个膏药还能够有效缓解关节疼痛，治疗颈椎肩部疼痛，大家不妨试一试。

第二种药效较好的膏药叫做奇正消痛贴膏，也是中药制剂，对于活血化瘀，消肿止痛有很好的治疗效果，再有能够治疗腰肌劳损症。对于一些睡觉落枕的患者，有肩周炎的患者都有很好的治疗效果，值得推荐。

第三种也是生产多年，药效口碑均不错的膏药，叫做龙韵老膏药。这款膏药除了有效治疗腰肌劳损之外，还适用于颈部，肩部疼痛的患者，适用于久坐的学生，白领等。

上述提到的这三种膏药效果都比较好，使用时记得先将要贴膏药的地方擦干净，再将膏药对准穴位或患处再贴上，一般一到两盒，患者的症状就会明显消失。生活中久坐的朋友还是多锻炼身体，坐时间长要站起来活动一下。最后希望所有腰肌劳损的患者都能尽快的治疗好腰肌劳损症，尽快恢复健康。