腰肌劳损在目前比较常见，这种疾病可能会反反复复，所以很多人都担心病情复发，但是腰肌劳损的病情复发，可能也不是在此处治疗腰肌劳损，而是会出现头痛，甚至可能会出现身体的疼痛，以及关节部位的疼痛，这些都会导致人的身体出现问题，所以只是需要注意，腰肌劳损会再复发吗?这个问题是非常关键的。

首先，腰肌劳损是有可能会复发的，但并不是一定会出现在腰肌劳损的病情上，还有可能会导致别的疾病发生，有时候会出现腰痛，肾虚，腰酸，这些都是腰肌劳损复发的先兆，所以大家需要脱单的注意控制，腰肌劳损是会出现复发，要了解清楚复发的先兆，比如说感觉到有疼痛感，或者是有轻微的酸麻胀痛。

还有就是大家一定要特别小心，就是腰肌劳损的预防，一般在出现腰肌劳损以后，合适规范的方法，对于身体的健康非常的重要，所以在腰肌劳损的预防上，首先就是要多运动，不管是病情没有恢复，都应该做一些有助于腰部能恢复的运动，轻轻的扭腰，轻轻的幅度，都是能够起到一个缓解腰肌劳损的作用。

还有就是个人的一些生活中的护理，比如说可以通过按摩推拿，针灸理疗的方式来进行，达到一个治疗的效果，方法上面也是比较好的，大家在平时可以注意，另外在平时还需要特别了解清楚，就是腰肌劳损的一些注意事项，应该怎么样去护理，怎么样去应对?怎么样能找到合适的方法。

腰肌劳损是会容易复发，但关键就在于大家的预防，只要大概的预防到位，腰肌劳损的病情也不会那么夸张，可以在一点点的护理过程当中，恢复的作用，在平时大家一定要注意，腰肌劳损并没有那么大危害，之所以复发，就是因为大家不注意身体的休息，过度的劳累造成的。