腰肌劳损怎么治疗 气血瘀滞型腰肌劳损怎么治疗

一般来说，腰肌劳损这种疾病的表现特征是腰疼，这种疾病会影响到我们的正常的生活与工作。腰肌劳损也分为几种类型，有气血瘀滞型腰肌劳损和寒气性腰肌劳损，这两种都是比较常见的，那么气血瘀滞型腰肌劳损应该怎么治疗?下面了解一下吧。

血瘀滞型腰肌劳损，一般来说，会出现腰背部胀痛或刺痛，一般疼痛的位置是固定的，在白天的时候，症状比较轻，而在晚上的时候，症状会加重重，多有外伤史、劳损史。而且这种类型的患者还可以舌质暗或有瘀斑，脉弦或涩的症状，这种类型的腰肌劳损要注重活血化瘀，理气止疼。

配方一：药材有当归、川穹、鸡血藤、桃仁、红花、地龙、苏木、没药、五灵脂、川牛膝、香附、甘草等。方法很简单，直接把药材放进锅里，加入适量的水煎服，一天一次，最好坚持一个星期，效果会更明显。

配方二：配方药材有首乌、桑寄生、巴戟天、独活、狗脊、鸡血藤、怀牛膝、川续断、枸杞子、杜仲、香附、当归等。也是用水煎服，一日一剂。这个配方对于治疗血瘀滞型腰肌劳损是非常有效的。

患者如果在晚上的时候，感到疼痛比较明显的时候，可以用热毛巾敷，这样可以缓解疼痛，适当的进行按摩，可以轻轻有点力，不过一定要疼的舒服。也可以使用一些粗盐，这种方法比较简单，直接将粗盐炒热，然后装进沙布袋中，用来热敷即可，这种方法对于治疗腰肌劳损是有一定的作用的。

以上介绍了几种治疗血瘀滞型腰肌劳损的方法，希望能够解决你的疑问。如果想要治疗腰肌劳损，那么你可以尝试以上上面的几种方法，同时还要注意的是，腰肌劳损的患者一定不要进行高强度的运动以及提取重物，要尽量减少腰部的负担。