每个人都希望自己能拥有一口洁净健康的牙齿，但或许是因为饮食习惯或者刷牙习惯不正确导致发痴发黄。牙齿发黄虽然不会为人体健康带来不良影响，但却会影响美观程度，所以大家对这种情况一定要重视起来。接下来就一起看一下，儿童牙齿发黄该如何改善？

一、儿童可以用冷光美白牙齿吗？

不建议儿童使用冷光来美白牙齿，因为冷光会对正处于发育中的牙齿产生不良影响，造成牙齿发育障碍。所以家长发现儿童牙齿发黄，尽可能线通过纠正孩子的饮食习惯入手；如果长期不能得到改善，再寻求别的缓解方式。

二、缓解儿童牙齿发黄的方式

1、养成良好的刷牙习惯：大部分儿童发痴发黄的原因是没有养成良好的刷牙习惯，所以家长要想帮助儿童缓解这种情况，首先就要纠正儿童不正确的刷牙习惯。每顿饭后二十分钟都要刷牙，每次刷牙持续两到三分钟。

2、合理饮食：吃太多高糖的食物可以使牙齿发黄，所以家长在生活中一定要控制儿童吃甜食的量。这样不仅可以降低牙齿发黄的几率，也可以有效避免糖尿病等疾病的出现。

3、选用带有美白功效的洁齿剂：除了良好的刷牙习惯之外，选择一款好的洁齿剂也十分重要。家长帮助儿童选择洁齿剂的时候，要注意功效的选择，牙齿发黄就选择有美白功效的。

上述三点对儿童牙齿发黄都有明显的改善效果。具体选择哪种缓解方式，还是要根据儿童牙齿发黄的实际情况出发。如果牙齿发黄的症状不严重，可以通过选择合适的洁齿剂来缓解症状；但如果牙齿发黄已经很严重了，就需要去专门的牙科医院进行洗牙。