阴道壁脱垂可能会导致女性直肠粘膜肿胀，同时会伴有外阴包块、下腹痛、排尿困难等。阴道壁脱垂主要是由多次生产后产后恢复不良引起的一种现象，阴道壁脱垂后，病情的严重程度不同，因此伴随的症状也不同。如果病情不是特别严重，通常没有典型症状，但当患者病情更严重时，会导致外阴肿瘤、下腹痛、排尿困难、便秘、腰痛等。那么阴道脱垂怎么康复呢？

阴道脱垂妇女需根据具体情况配合医生对症治疗。由于阴道脱垂包括阴道前壁脱垂和阴道后壁脱垂，主要发生在自然分娩的妇女中，因为它会导致分娩时的产道松弛症状。一般来说，如果是轻度脱垂则没有明显的症状。例如，如果有排尿困难和排尿困难等问题，可以通过盆底治疗仪帮助盆底功能恢复，并通过平时多做肛门提升运动来帮助盆底肌肉提高收缩力，以避免进一步恶化。

如果阴道前壁脱垂严重，则需要配合医生使用子宫支架帮助阴道恢复正常位置，它通常在白天使用，晚上移除，以避免其他并发症。过于严重的阴道壁脱垂患者，需要配合医生进行手术治疗，如阴道前壁修补术或相应的韧带悬吊术，比如骶棘韧带悬吊术，可以增强阴道后壁的支撑，手术后还应注意饮食和休息。

综上所述，阴道脱垂可以根据自身情况来治疗。患者在日常生活中应尽量避免长时间蹲着和便秘，患者的饮食应注意合理营养，除了避免生的、冷的、油腻的和刺激性的食物外，还应注意尽可能多地摄入各种食物，并注意适当多吃高纤维素食物，同时应该多喝水，多运动，以防止便秘，加重阴道壁脱垂的症状。