为什么会发生夜惊？

夜惊大多发生在小孩子身上，半夜里突然惊醒过来，大吵大闹任凭父母怎样安抚也无用。这种现象就是夜惊，会让很多父母感到担忧和害怕。为什么自己的小孩会出现这种怪异的现象，很多人都对出现夜惊感到好奇。那么，夜惊究竟是由什么原因引起的呢?

是什么导致了夜惊症?

孩子发生夜惊症的原因，迄今尚未有确切的定论。一般认为，发生夜惊可能与以下几方面的原因有关：

儿童时期的神经、大脑发育尚未健全。中枢神经系统的抑制部分，尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟，对孩子的睡眠都会有一定的影响。这是孩子正常生理发育的自然现象。如果孩子发作夜惊的情形不很明显或偶一为之，父母们则不必过分在意。随着孩子的成长，身体各部分发育的逐渐成熟，症状就会逐渐消失了，这种状况属于是一过性的。

心理因素占有一定的比例。我们这里所说的心理因素，包括情绪的焦虑、压抑、紧张不安等等。有些情绪刺激是暂时或临时的，比如白天玩儿得太疯狂、晚上看了恐怖惊险的影片或听了恐怖故事。这个年龄的孩子语言能力和思考能力都有了大幅提高，想象力也变得丰富，因此这些刺激会使他们做各种各样的梦，也就可能导致孩子当晚或这几天夜里出现夜惊;还有一些情感上的刺激，比如有亲人突然离世(尤其是自小就与他生活在一起的老人)或分开(爸爸妈妈出差之类的情况)，再比如单亲家庭，这些心理情感上的刺激，往往会比较微妙和深入，给孩子精神上的压力和紧张感也会更大;再有就是家长对孩子的要求过高过苛或者态度激烈，也会让孩子感到焦虑不安，从而夜晚睡觉出现惊厥。

持续的夜惊则可能是由一些病理因素引起的。如大脑神经营养供应不足、大脑发育有异常、大脑皮层中枢、丘脑、垂体等大脑器官之间的相互调节不好，内分泌等原因造成的肥胖，以及严重的钙缺乏症，都使可能导致夜惊发作的病理性原因。这就需要到医院请医生诊治了。

夜惊的发生和孩子的发育和心理因素有关，夜惊虽然不算一种病。可是父母也不能完全置之不理，应该适当地通过其他方法，减少孩子的心理压力，创造一个舒适的环境让孩子健康成长。