儿童夜惊会频繁发作怎么办

2020-01-07 16:48:13

许艺怀 主治医师 济南市儿童医院

夜惊是一种精神性疾病,孩子一旦患病,在夜晚睡眠的时候就会出现突然性的惊醒或其余不良症状。所以家长对此一定要引起重视,千万不要认为这种症状比较常见就不上心,从而给孩子的身体健康带来严重的负面影响,接下来就带大家一起看一下儿童夜惊频繁发作该怎么办?

一、安抚好孩子。如果孩子在精神上不够放松,会导致心理过于压抑,从而就会出现惊醒的症状。所以家长在日常生活中一定要安抚好孩子,尽量不要让孩子有太大的精神刺激。平时多和孩子亲近,多带孩子出去玩,这样既能保证孩子身心愉悦,也可以让孩子在精神上得到放松。

二、不要叫醒孩子。有很多家长一看见孩子夜惊就马上叫醒孩子,但这种做法是错误的。一看见孩子夜惊就马上叫醒他,不仅会让孩子挣扎的更剧烈,还会难以安抚。

三、做好安全措施。如果孩子有夜惊的习惯,建议家长给床加上挡板或者在床周围的地面上都铺上柔软的垫子,以免孩子因为夜惊掉在地上,摔伤身体。

四、对孩子进行心理疏导。由于孩子过于年轻,所以家长直接跟孩子讲道理,孩子可能无法理解,但家长可以通过讲故事、做游戏的方式对孩子进行针对性的心理疏导,由此可以帮助孩子解除焦虑,放松身心。

综上所述,要是家长发现孩子频繁夜惊,可以通过安抚孩子、对床周围做好保护措施以及对孩子进行心理疏导的方式来帮助孩子改善病情,以免病情发展的越发严重,对孩子的身心健康造成影响。此外,需要家长特别注意的是千万不要在孩子夜惊的时候叫醒他,以免促使孩子剧烈挣扎,从而加重病情。

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