由于各种原因的影响导致不少女性会选择紧急避孕药作为自己的避孕方法，但是在使用这一种避孕方法之后不少的女性会发现自己的月经出现了异常，其实这是因为紧急避孕药对于内分泌的影响十分大导致的，为了减低伤害建议大家在生活中多加了解和学习有关于紧急避孕药导致月经不调的知识，让自己可以远离月经不调的伤害。

​怎么调节紧急避孕药导致的月经不调呢?

1，药物治疗。药物治疗是一种比较常见的可以帮助得到大家远离月经不调的方法，在使用这一种治疗方法的时候一定要注意对症下药，才能帮助到患者得到最佳的治疗效果。另外，治疗月经不调是需要一定的时间的，所以在使用药物的时候一定要有耐心，这样才能帮助得到大家尽快治愈。

2，运动治疗。适当的运动对于调节月经不调是有一定的作用的，最主要的原因是在运动的过程中可以通过运动的方法使得自己的身体变得健康，对于内分泌的调节也有十分好的效果，所以建议大家在生活中制定合适的运动习惯，利用运动使得身体变得更加健康。

3，饮食调理。在生活中很多人都会使用饮食调节月经不调，最主要的原因是在正确饮食的过程中可以通过饮食的方法使得人们的体质逐渐康复，也可以达到治疗月经不调的目的。

最后，希望大家可以知道其实想要调节月经不调并没有想象中的那么困难，而可以帮助得到大家远离月经不调的方法也有很多，如果想要远离伤害拥有健康的身体就应该在生活中多加注意，结合个人的实际选择是黑自己的治疗方法，不要因为长时间的处于月经不调的状态中而影响到正常生活。