现在女性，遇到的问题很多，而最让女性关注的问题就是女性经期问题，有很多女性因为各种原因而月经不调，让很多女性都感到担忧，而如今关于女性经期出现问题，药物中食用频率很高的就是益母草颗粒，益母草颗粒主要治疗的也就是女性的经期不准，或者月经不调的，但是对其食用，很多人不知道是饭前吃还是饭后吃，如何去食用，齐功效有哪些？还是存在很多疑问，那么下面就是来给大家解惑的。　

一、益母草颗粒如何食用

大家都知道，益母草对女性们而言是很重要的，而益母草颗粒是一种中成药，同时的是一种非处方药，益母草颗粒有效成分是益母草，它的味辛苦、凉，一般是月经前2、 3天左右吃，一般建议最佳的食用时间是早饭前和晚饭后，即是每天早上起来空腹喝一袋益母草颗粒，晚饭后在喝冲泡一袋喝。

二、益母草颗粒的功效介绍

1、一个很重要的作用和功效就是，母颗粒调经养血，化瘀。用于气逆血滞，血亏血寒引起：经期不准，经行腹痛，白带，腰酸倦怠，血虚头晕，耳鸣。

2、益母草本身是含有很多物质的，非常有利于女性子宫的物质，主要有益母草碱以及益母草宁等多种生物碱以及苯甲酸、氯化钾等，可以增强子宫的收缩能。

3、益母草颗粒对子宫的强烈收缩有显著地缓解作用，可缓解子宫肌肉痉挛引起的疼痛，还可通过提高机体非特异性免疫功能，显著抗炎镇痛，并起到调经养血之功效。

4、益母草还有一个很重要的功效，那就是有一定的安神的作用，但是相对于前面的几个功效是比较的小了，益母草是属于天然的花草，我们冲泡后，是可以使得我们的精神放松起来，如果你需要可以试一试。

一般而言，益母草主要针对的还是女性们，特别是月经不调的女性们用的还是很多的，其实女性用到益母草，就说明身体已经出现一定问题了，所以建议女性们在平时生活中药正确调节，用益母草调节身体也是一种方法，益母草功效也是非常多的，若有需要可以食用。