如今社会，虽然人们的生活条件得到了很大的改善，但是人们的工作压力也明显增加了很多，很多的女性女朋友不仅要照顾自己的家庭和孩子，而且还要每天忙碌工作，这样由于工作和生活压力的多重影响，最终导致女性出现了月经周期不规律的情况，很多女性的周期是30天，还有一部分女性的周期是28天，那么大家知道月经28天来一次正常吗?

对于女性朋友来说，按时来月经是女性身体健康的象征，虽然月经有的时候会给女性朋友带来困扰和麻烦，但是来月经也会给女性带来很多好处，因此大家一定要重视自己的月经，如果平时月经不规律的话，就要及时去医院检查和治疗，很多的女性朋友虽然对来月经非常熟悉，但是却不知道月经周期是多长时间，其实具体的月经周期也是根据女性的个人体质不同来决定的。

月经对于女性朋友来说有着非常重要的意义，而且女性的子宫内膜每个月都会发生一次崩溃和脱落，这种崩溃和脱落都是有周期性的，有的女性是每隔28天一次，也有一些女性朋友是每隔30天一次，具体的月经周期是需要根据女性的身体体质和具体的年龄而决定的，一半情况下，女性月经周期在21天到36天之间，平均天数是28天，因此如果女性每个月的月经都是28天一次也是正常的。

月经28天来一次正常吗?很多女性朋友都非常关心这个问题，其实女性月经周期并不是固定的，而且如果女性的工作和生活环境以及心情等都会影响女性的月经周期，因此女性月经周期是根据个人具体情况来决定的，妇科医院的专家提醒女性朋友们，平时在月经期间一定要放松心情，而且还要注意保暖，不要让自己的着凉。