女性平时不注意身体护理，容易引起月经失调。其中，月经血量明显减少和白带发黑的发病率比较高。因此，要到医院进行详细的身体检查，根据实际病因不同进行合理的治疗。另外，要注意日常生活护理，避免身体受寒或者受潮，可以预防月经紊乱的症状，下面就来介绍一下月经量少带黑是怎么回事。

一、卵巢功能下降：女性进入了围绝经期之后，可能会导致卵巢功能明显衰退。所以就会表现出月经血量明显减少和白带发黑等症状，如果不注意合理的调养还可能会引起闭经的现象。因此，要在月经来潮的第2天或者第3天到医院进行激素6项检查。如果出现了雌性激素明显下降的症状，可以选择口服黄体酮等药品来进行治疗。

二、经常做人工流产：意外怀孕可能会影响到女性的身心健康，如果经常做人工流产或者刮宫术，可能会引起子宫内膜变薄、宫颈粘连等现象，如果不注意合理的治疗，会影响女性的月经健康。所以要及时到医院进行检查，可以选择口服中成药来改善病情，具有一定的调经止带的作用。

三、日常护理不当：女性月经不调的因素比较多，也可能是由于日常调养不当引起的这一现象，在工作和生活的过程中，由于精神压力过大、经常熬夜、作息不规律等因素都可能会引起月经失调，导致女性出现月经血量明显减少和月经周期延长等现象。

女性如果出现了月经血量减少和白带发黑的症状。可能是由于子宫内有淤血或者子宫寒凉引起的这个现象，所以要及时进行调理，可以选择食疗或者中药治疗来改善病情。除此之外，要经常到户外活动，能够起到调经散寒的作用，对月经不调有一定的辅助治疗效果。