月经量少颜色黑的现象在一些血虚肾虚的女性当中是比较常见的，这种现象无疑对女性健康很不利，因此及时调治是很关键的，而如何来调治呢?其中有不少偏方就可解决这种情况，下面由专家给女性朋友支招解决这种月经异常的现象。

月经量少颜色黑的解决，要针对原因，对症调治，具体解决方法如下：

血虚是可导致女性出现月经量少颜色发黑的，有的女性月经可少到点滴即净的情况，同时会有头晕眼花等表现，针对这种情况，就要注意养血和营调经，可以选择八珍汤加味来调理。

还有就是肾虚也可导致女性出现月经发黑，治疗宜补肾养血调经，可以选择归肾丸加减：菟丝子、杜仲、枸杞子、山茱萸、当归、熟地、淮山药、白茯苓、 巴戟天、仙灵脾、补骨脂，各适量，可根据情况来加减药物，如果经期时可加莪术 ，香附 ;患者有畏寒肢冷的，可再加桂枝 ，熟附片 ，艾叶，乌药 。

有一些食疗方，对于调理月经量少颜色黑也有效，如：

艾叶母鸡汤：老母鸡一只，艾叶适量。先把老母鸡清洗干净后切块入锅，加入艾叶一起熬汤，直到老母鸡炖熟即可，有补血作用，对月经量少，失眠等都有效。

枸杞炖羊肉：羊腿肉、枸杞，各适量，及少许调料。先把羊肉清洗干净，然后加到开水中煮，去去掉污血后再切块，锅中加油，油热时把羊肉加进去并加料酒进行翻炒，最后加入枸杞和清汤，一直煮到羊肉烂熟再加调味品即可，有补肾养血的作用，对于肾亏和月经量少等有效。

以上就是解决月经量少颜色黑的一些食疗调治方法，在调治的同时，患者也要注意饮食清淡，以保证气血通畅 ，可多吃一些通气血的食物，如桃仁、 黑大豆等，保持良好的情绪，注意保证营养充足，尤其是经期要注意营养及保暖，也可在中医指导下服用一些中药或补气血的保健品来补充气血，可更好的缓解症状。