很多的女性都会出现月经不调，其实月经跟人们的关系密切相关，如果月经发生紊乱，女性的心情也会从此发生变化，每到月经即将来临的时候，大家会格外的紧张，害怕月经不会按时来，而且来了量比较少，所以每个患者都会非常的困挠，但是每个女性都需要进行调理，正确的调理能够帮助恢复正常的月经情况。

女性患有月经不调分很多情况的，如果自身患有月经不调月经量少，最简单的治疗月经不调的方法就是用益母草和红枣放在一起煮，熬煮了一段时间后，我们可以喝汤，并且每天坚持吃，这样对于女性调理身体有很大的好处，而且这种药方含有的中药很常见，对女性的身体副作用很小,患病女性可以试一下，中医还可以通过按摩的方法来进行缓解，帮助我们尽快的恢复健康的身体，远离疾病。

中医治疗疾病逐渐就是调理和护理，首先需要注意保暖，尤其是肚子和脚上，女性朋友可以穿厚内衣或厚袜子。经期时在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚来驱除寒气。是身体温暖。血液流通顺畅。月经期一定要保证有良好的心情，可以听听音乐，看看喜剧影片。每天起床后，做些简单的伸展操。使身体各部位放松，来保证身体各部位运行顺畅，使月经流通顺畅，尽快的恢复月经量少的情况。

通过上面的叙述，我们可以了解到一些常见的调理月经量少的中医治疗，月经对女性来说非常的严重，所以我们千万不要忽略这种疾病，在平时的生活中，主要保证身体健康，如果发现自己的月经期不规则，就要积极的进行治疗，保证健康的身体。