磨牙是一种有害的非生理性的牙齿接触，这种情况在生活当中是很常见的，很多人会出现晚上睡觉磨牙的情况。而且磨牙的状况在任何年龄阶段都有可能出现，治疗起来也比较困难，为了让治疗更加有效，就需要明确病因进行针对性的治疗。那么，磨牙究竟是什么原因造成的呢？

1、精神因素

晚上睡觉磨牙可能是因为精神因素所导致的，现在很多学生和上班族都存在很多的压力，若长时间存在这种异常的精神状态，那么就会对神经造成很大的影响，从而在晚上的时候出现磨牙的状况。

2、牙合因素

晚上睡觉磨牙和牙合因素有很大的关系，如果患者的牙齿咬合存在紊乱的话，出现磨牙的几率是非常高的。这种因素所造成的磨牙，需要积极到牙科医院进行相关的矫正，不然会给牙齿带来更大的损害，影响正常的饮食。

3、局部刺激因素

晚上睡觉磨牙有可能是因为局部刺激所导致的，如果患者存在牙周炎疾病的话，那么就会造成一定的刺激，从而诱发磨牙症出现。这种因素所引起的磨牙，需要尽快治疗牙周炎，原发病治好之后，磨牙的情况自然就会消失。

4、遗传因素

晚上睡觉磨牙和遗传因素有一定的关系，这种情况是具有一定的家族遗传倾向的，如果家里面的长辈存在磨牙状况，那么后代出现磨牙的几率比普通人会高出好多倍。

上面介绍的内容是晚上睡觉磨牙的原因，建议在出现磨牙之后积极到医院进行相关检查，明确病因之后再进行针对性的处理，这样才可以更好的改善病症。此外，建议患者在平时生活当中，养成良好的口腔习惯，饭后要漱口，早晚要刷牙，饮食方面尽量少吃酸性和刺激的食物。