大家日常待人接物时，展示出自信的笑容往往能给人留下很好的印象。而很多人可能因为没有好好保护牙齿，牙齿又黑又黄，牙缝变黑甚至堆满结石，严重影响自己的形象和口腔健康。特别是一些需要展示形象或者面谈客户等等的职业，对牙齿的美容美白要求比较高。听说洗牙可以美白牙齿清理牙周，有这类情况的朋友十分好奇牙结石牙缝发黑能洗牙嘛，要洗如何洗牙效果好。

现在比较常用的洗牙方式就是通过超声洁牙机，设备的工作头进行高频振荡，把附在牙面的牙石等物去掉。其喷水系统会造出气雾，冷却工作头的同时起到空穴作用，强力冲刷牙齿上的牙石以及牙菌斑，被超声波震碎后的结石以及污血都会被冲走吸净。这样洗牙不仅省时省力，还可以有效祛除牙结石。有患者存在牙缝发黑的情况，有的黑是色素沉积形成，有的黑色是因为牙菌斑感染后让牙根处变黑，色素和菌斑，都可以通过洗牙洗掉。

大家可能一直都坚持认真刷牙，觉得这样就可以把变黑变黄的牙刷白，不需要洗牙。其实牙菌斑的生成速度非常快，及时通过彻底清刷，也会在短时间内就通过用餐等形成新菌，日积月累就会让牙齿变黑，牙缝变黑。而且刷牙对于方法的要求比较高，很多牙齿的缝隙处并不能完全清理到，牙缝处和下牙内侧最容易形成结石，结石是无法通过刷牙清楚地，所以存在牙结石和牙缝发黑情况的朋友，可以到医院进行一次洗牙。

一般洗牙的频率，根据牙石情况而定，普通人半年左右进行一次即可。一般第一次洗牙的人，如果牙石比较多，色素沉积严重，需要一个多小时左右的时间。后续只要坚持定期到正规的牙科洗牙，每天坚持好好刷牙保护口腔健康，可以逐渐让牙齿的情况得到改善。洗牙不会让牙变得美白，但是能通过祛除牙表明的黑色素和菌斑，让牙齿露出本来的健康颜色。