为了缓解腰椎管狭窄问题，患者可以在日常生活中选择按摩来缓解，按摩可以有效缓解腰椎管狭窄等问题，从而有效辅助治疗腰椎管狭窄等问题，避免患者腰椎管狭窄问题的加重。腰椎管狭窄症患者可以服药治疗，可以有效缓解腰椎管狭窄症等症状，从而有效帮助患者缓解身体问题，避免因腰椎管狭窄症而影响患者的正常生活。

1、腰椎管狭窄症患者也可以更多的锻炼自己的身体，从而达到治疗腰椎管狭窄症的有效效果，因为通过体育锻炼可以有效的增强腰部肌肉，从而有效缓解腰椎管狭窄症问题，避免腰椎管狭窄症问题的加剧。

2、可以采用手法治疗，手法治疗的目的是促进血液循环，舒筋散结，消除粘连，缓解症状，也可以结合针灸治疗，针灸治疗腰椎管狭窄症疗效好，不需要特殊设备，易于掌握，被大多数患者接受。

3、药物治疗也不错，镇痛抗炎药物可用于神经根无菌性炎症患者，如福塔林、芬必得等药物，中药适用于温经活络、强筋骨，补肾壮筋汤加减可用于治疗腰椎管狭窄症。

4、医学运动也是一种很好的治疗方法，因为这种方法可以加强背伸肌和腹肌的肌力锻炼，从而增加腰椎的稳定性，延缓腰椎关节的退化和演变，太极拳对腰椎管狭窄症有较好的治疗效果。

腰椎管狭窄症实际上是由于鼓芯穿过腰椎管纤维组织的异常而刺激神经组织而引起的一系列功能障碍，导致椎管内的有效容量降低，腰椎管狭窄症通常见于中年以后的人。腰椎管狭窄症是一种开源疾病，该疾病主要由男性多于女性引起，可能与男性劳动强度和腰椎负荷有关，腰椎管狭窄症患者通常患有腰椎疼痛，有些患者还患有间歇性跛行。