牙周脓肿在临床上虽然并不是很常见，但是一旦发病，给患者所带来的痛苦是非常大的，牙周脓肿是比口腔溃疡、牙周炎更为严重的疾病。因此，大家生活中一定要保护好自己的牙齿，注意口腔的清洁工作。那么，预防牙周脓肿的有效方法是什么呢?还是让小编为您详细讲解一番吧。

一、注意口腔卫生

养成早、晚、食后漱口的良好习惯，勤漱口，就能清除口齿之间的食物残渣，保持口腔和牙齿的卫生，使之不龋。若发现齿龋，应及早治疗。如不及时治疗，龋深时，细菌及其毒素可通过牙本质小管或直接通过穿髓孔感染牙髓，而引起根尖部及牙周组织的炎性病症。

二、保护牙齿

爱护牙齿，不被跌碰伤，因急剧的外力如跌倒，碰撞等，加于牙上，常成为根尖周围炎的病因。若已被跌碰伤门齿者。应及早造口腔科医生治疗。则可减少或杜绝本病的发生。

三、节饮食

平素宜节制饮食，切勿暴饮暴食，匆过食辛辣肥甘厚味之品，以防辛热，食滞胃肠，使胃腑积热蕴蒸上攻口齿而发为本病。

由于人体每天都需要进食，饭后的食物残渣一定要及时清理，对于不经常漱口、刷牙的人来讲，更容易引起口腔疾病，严重的患者就会感染牙周脓肿这种疾病。所以，为了自己的健康着想，大家在平时的生活当中，一定要保持口腔的清洁工作，饭前饭后要勤漱口、早晚要刷牙。