早泄的辅助治疗方式哪种比较好

专家指出：早泄的治疗有3个重点，主要就是指治疗的方式是否正确，治疗时间是否及时，以及患者自身的治疗态度，这3个方面能够直接的影响到治疗的效果，其中，患者自身的治疗态度需要注意，其与其他两点同样重要，不能被忽视，这方面可以从辅助治疗方式得以体现，比如患者在接受早泄的专业治疗方式同时，自身积极以辅助方式进行治疗等，那么，早泄的辅助治疗方式中，哪种比较好呢?

1.早泄应选择的肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。

2.早泄应选择的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。

3.早泄应选择的蔬菜：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

4.早泄应选择的水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。

早泄的饮食治疗是比较好的一种方式，但是并不是说只有这一种方式，另外一方面还有适量的运动等，适量的运动不仅仅能够提高身体免疫力，同时也能够缓解患者的精神压力，科研所，这是辅助治疗早泄非常好的一种方式，并且相对来说也比较简单。