男人得了早泄应该注意调理

在我们日常生活中，不乏一些患有早泄的男性。男人患了早泄，就无法在性生活中给女人一个交代。由此还会引发很多心理障碍，因此对于早泄患者来讲，需及时到医院治疗。很多男性都反映，自己也采取了治疗措施，但始终未能治好，其实这主要是因为没有注意调理造成的。

第一、男性朋友在无论怎么样，要正确对待性生活，利用一些时间多了解性知识：并且男性朋友要对自己有信心，如果感觉不适要及时到正规医院接受治疗。另外，夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

第二、男性朋友要保持平稳的情绪：因为早泄和患者的情绪有密切关系之一，在日常生活中，如果男性朋友过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

第三、在生活方面，男性朋友要尽量避免辛辣刺激，同时戒烟、戒酒，因为烟酒对人体的危害性非常大：平常餐桌上的许多食物或调味品都有补肾益气的作用，但是不要经常吃。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。

其实早泄这种病是男人在不经意间得上的。也许是因为工作上的烦心事导致，也许是因为感情上出现裂缝导致。建议大家在平时要养成良好的心理。不要经常的出现负面情绪，只有心情愉悦了，才能从内心里避免早泄发生。