一般肘关节脱位是暴力形成的，如暴力运动、打篮球、踢足球或体操等，早期确诊疾病后，建议马上到医院检查，了解病症严重程度，听从医生安排来改善疾病。毕竟肘关节脱位韧带僵硬只有通过系统性治疗，才能得到改善，以下就来具体了解一下。

第一、肘关节脱位韧带僵硬的情况下，建议进行复位治疗和肘关节固定，时间为一个半月。治疗过程中，部分患者关节囊、韧带与周围组织容易发生粘连，这对后期活动能力非常不利，因此患者们一定要多加注意，最好进行适当的康复训练，以避免这种情况发生。

第二、肘关节脱位韧带僵硬发生后，有必要注意保暖，通过热敷可以促进血液循环和受损韧带恢复。但提醒患者们，热敷后，还要进行肘关节扩展活动，使僵硬感逐渐减轻，以免病症恢复不好，影响活动能力。

第三、肘关节脱位韧带僵硬建议到恢复科寻求医生来改善，避免盲目锻炼，加重僵硬程度。患者到恢复科后，医生会根据疼痛和僵硬程度来改善疾病，比如热敷、蜡疗、红外线等，都具有不错的效果。但若是以上方法不利于，建议进行传统的关节松动手术。这种手术不仅可以松动关节，还能缓解疼痛，但必须由经验丰富的医生来操作，以确保治疗效果稳定。

肘关节脱位韧带僵硬通过关节松动治疗后，需要冷敷15分钟，以减轻水肿、疼痛和无菌性炎症。如果治疗效果不好，建议采用其它方法，如静态渐进支撑治疗，以增强运动强度。但这些方法都需要在医生指导下进行，以减少并发症产生，因此肘关节脱位韧带僵硬处理方法很多，患者们最好结合自身情况来选择。