中浆饮食保健

　　注意饮食宜清淡，不要吃辣椒、咖啡等刺激性的食物，饮食上注意不要吃辛辣的，不抽烟、不喝酒和不要吃虾蟹海鲜等容易引起过敏的食物，也不要吃一些羊肉之类的大热之物。多吃明目的食物药物：如枸杞 、胡萝卜、 石决明 、菊花等等。要少看电视和电脑等，避免强光刺激。