少女过度减肥有什么危害？

概述

许多少女为了保持自己体型的苗条，在日常的饮食过程中，偏食、挑食，还经常节食，这不吃那不吃的，盲目地没有目的地减肥，结果造成了各种严重的后果，为了让更多少女能够了解过度减肥的危害，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法：

1 少女若是经常强制自己的饮食，抑制自己的食欲，时间久了，可能会出现食欲极速下降的现象，导致看到食物就觉得恶心反胃，形成厌食的现象。

2 经常食不果腹，会造成胃的伤害，胃痛胃胀这些都是常见的胃病，会导致体型日渐消瘦，全身的营养状况严重恶化，致使内分泌严重失调，对于青春期正在长身体的少女来说，这都是极为不利的。

3 长期节食减肥的少女，身体的肝功能也会因此而受到严重的损害，影响自身的免疫功能，导致身体的抵抗力下降，从而就更加容易患上各种疾病。

注意事项