李丽11 分享 A-100%A+
2013-06-20 16:14:56现在的这个季节是最容易出现各种肠胃炎的时候,像是我就容易出现腹泻的情况,当然主要是因为我吃肉了,才导致腹泻的情况出现,不过夏天最容易出现肠溃疡的情况,很不幸的我就出现过这种情况,真是痛苦不已,如果说真的患上了肠溃疡的话怎么办呢?且看我的个人经验吧。
1 注意食物的选择,如选择易消化,易吸收,有营养的食物,这样可以帮助消化,减少压力。
2 为避免患者大便干燥,要多吃水果蔬菜,可吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。除了饮食,还有定时吃药。
3 另外,还可以适当的选择一些运动来加强体质,例如,饭后慢走,打太极等等,都可以帮助消化吸收,加强身体免疫功能。
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