瘦身茶，还带有治病功效哦！

概述

你是这种肥胖类型的人吗？血脂高、血压高、喝凉水都胖；经常胸闷、四肢沉重、爱睡觉、易犯困；感冒以后呼吸道老有问题、老有痰。如果有，那就继续看下去吧！

步骤/方法：

1 痰湿型的肥胖：荷叶5g、山楂5g、陈皮15g，放入杯中，沸水冲泡，焖30分钟后饮用，此茶饮可以反复冲泡。 注意：瘦、气血虚弱的人不适合喝

2 气滞血瘀型肥胖（腹部肥胖且结实、脸色暗沉、怕冷）：新鲜柠檬1分、胡椒粉2g、红糖适量。做饭：把柠檬汁挤入杯中，再把柠檬切片放入杯中；加入胡椒粉、红糖，冲入温水饮用。注意：牙齿不好的人，饮用后需要清水漱口。气虚的人、内热不要加胡椒粉。只是想降脂的 加些蜂蜜。

3 湿热型肥胖。清凉降脂饮。取新鲜繁缕2把，冰糖适量，把新鲜繁缕和冰糖放入料理机打成汁，用纱布过滤，加入温水饮用。具有调节慢性咽炎、清热、降血脂、减肥的功效

注意事项