产后营养品推荐

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2013-07-03 18:12:20
概述

许多新妈妈产后都买了特别昂贵的营养品，其实并不是越贵的营养品就越好，有一些我们平时常见的营养品，既便宜效果又好，才应该是我们最佳的选择。

步骤/方法：

1 产后建议新妈妈们买红糖，含铁量高而且可以补血，市场价非常便宜，一般家庭都可以喝的起，最适合产后女性。

2 产后建议新妈妈们买鸡蛋，鸡蛋营养价值特别高，产后吃鸡蛋可以快速恢复体力，帮助新妈妈们是日康复。

3 产后建议新妈妈们多吃芝麻，芝麻中含有多种营养物质，可以帮助子宫恢复，同时不能使新妈妈们增加体力。

注意事项

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